Polifarmácia: Uma Conversa Aberta e Acolhedora sobre o Uso de Múltiplos Medicamentos na Terceira Idade
A polifarmácia, o uso de múltiplos medicamentos, é comum em idosos e pode trazer riscos. Vamos entender juntos como otimizar o tratamento e garantir mais qualidade de vida.
Vacinas Essenciais para Idosos: Protegendo sua Saúde com Carinho
A vacinação é uma ferramenta fundamental para proteger a saúde dos idosos, prevenindo doenças infecciosas e suas complicações. Este artigo detalha as vacinas mais importantes e oferece dicas para manter seu calendário de vacinação em dia.
Sono Tranquilo na Terceira Idade: Guia Prático para Noites Revigorantes
O sono de qualidade é fundamental para a saúde e bem-estar na terceira idade. Este guia oferece dicas práticas e eficazes para melhorar suas noites de sono e desfrutar de uma vida mais ativa e feliz.
Exercícios Seguros para Idosos: Um Guia da Dra. Tuzza Back
A prática regular de exercícios é fundamental para a saúde e bem-estar na terceira idade. Este artigo oferece um guia prático e seguro para idosos que desejam se manter ativos e independentes.
Prevenção de Quedas: Um Guia Completo para Famílias
As quedas são a principal causa de lesões em idosos. Aprenda como adaptar a casa e prevenir acidentes.
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